女性 身長:158.0cm
今海外に住んで8カ月になります。

日本にいる時からポッチャリ系だったんですが、、

海外に住んで8か月。。昨日体重を測ってみたら8キロ増。。

1か月に1キロペースで肥えてまーすっ!!!!!!

これはかなりマズイっ!マズ過ぎるってことで昨日からダイエットを開始しました。

目標はとりあえずはもとの体重に戻して、希望の体重に近づけるために最終目標は今の体重からマイナス12キロ。

少しずつ無理をしないように頑張ります!!!!!
2009年11月13日スタート
開始時60.0kg
-5kg
現在55.0kg
あと7kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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涼子
50歳 女性 
160.0cm 54.0s

相武 桂子
20代後半 女性 
158.0cm 57.3s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

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紫月
30代後半 女性 
147.8cm 57.1s

あお
20代後半 女性 
156.8cm 44.6s

ロゼ
34歳 女性 
162.0cm 54.3s

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