
32歳 女性 身長:160.0cm
がっしり体型で強そうな私から華奢な私へ・・
そんな変身を遂げるべきダイエットをここにスタート!!
このすばらしい立派な太もも!
力瘤の上に脂肪がついた二の腕!
君たちにサヨナラしたい!!!!
しばらく日記を放置していたので、2010年になったので新たな気持ちで再スタート。
体重も再スタートです。。。
4月に海外で働く事になるので、なんとしても綺麗になってから日本を出発したい!!
というわけで2014年7月現在 ある外国にいます。
ダイエットは放置して55キロ台まで増加してしまいましたw
一月1キロ減も目指して頑張ります!!
2014年目標
8月54キロ
9月53キロ
10月52キロ
11月51キロ
12月50キロ
2015年目標
1月49キロ
2月48キロ
3月48キロキープ
そんな変身を遂げるべきダイエットをここにスタート!!
このすばらしい立派な太もも!
力瘤の上に脂肪がついた二の腕!
君たちにサヨナラしたい!!!!
しばらく日記を放置していたので、2010年になったので新たな気持ちで再スタート。
体重も再スタートです。。。
4月に海外で働く事になるので、なんとしても綺麗になってから日本を出発したい!!
というわけで2014年7月現在 ある外国にいます。
ダイエットは放置して55キロ台まで増加してしまいましたw
一月1キロ減も目指して頑張ります!!
2014年目標
8月54キロ
9月53キロ
10月52キロ
11月51キロ
12月50キロ
2015年目標
1月49キロ
2月48キロ
3月48キロキープ
2009年6月3日スタート
開始時 | 57.3kg | 26.4% |
![]() | -3.3kg | -5.7% |
現在 | 54.0kg | 20.7% |
![]() | あと6kg | あと2.7% |
目標 | 48.0kg | 18.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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