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23歳 女性 身長:156.0cm

初めに一言
KAT-TUNオタクです(^0^)←
└なにげにダイエットに絡んでる(笑)

プロフ写真ゎとある人
こんな感じの女性になれたらなぁ




3食の制限ゎ一切しないで
運動とかでのダイエットをします
(おやつゎ考えて少し控え目に)


慣れるまでゎ
自分用に日記を書いていきますm(_ _)m


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2011年3月6日スタート
開始時49.1kg 24.0%
-3.8kg -4.3%
現在45.3kg 19.7%
あと0.3kg あと0.7%
目標45.0kg 19.0%

 

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sabo
女性 
156.0cm 42.9s

うさまる
女性 
154.0cm 48.2s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 45.9s

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のぁーる
40代後半 女性 
168.5cm 88.3s

ろうず
43歳 女性 
161.0cm 78.7s

今日ちゃん
45歳 女性 
155.7cm 61.1s

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