24歳 女性 身長:159.1cm

2010.04〜ダイエットスタート

2010.07に−7キロ成功
58キロ→51キロに


脱60キロ とりあえず
−3キロ。最終は48キロ
夏までに痩せる。


同じ体型の人一緒に
がんばりましょー

2010年11月14日スタート
開始時53.0kg 26.0%
+6.7kg +4.5%
現在59.7kg 30.5%
あと1.7kg あと1.5%
目標58.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

かおり
34歳 女性 
159.0cm 59.2s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 56.9s

sakura
51歳 女性 
159.0cm 58.4s

一覧へ

 

友梨
20代後半 女性 
170.2cm 70.1s

みーさ
29歳 女性 
160.0cm 43.5s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!