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日記タイトル日付
10月20日 土曜日 検査結果 2018/10/20
10月15日 月曜日 激増 2018/10/15
10月13日 土曜日 2018/10/13
10月12日 金曜日 2018/10/12
胃のバリウム検査 2018/10/10
10月8日 月曜日 2018/10/08
10月6日 土曜日 2018/10/06
10月5日 金曜日 2018/10/05
10月1日 月曜日 2018/10/01
9月30日 日曜日 2018/09/30
9月27日 木曜日 2018/09/27
9月23日 日曜日 2018/09/23
9月18日 火曜日 2018/09/18
9月15日 土曜日 2018/09/15
9月13日 木曜日 2018/09/13
9月12日 水曜日 鹿児島旅行 2018/09/12
9月11日 火曜日 2018/09/11
9月10日 月曜日 2018/09/10
9月9日 日曜日 2018/09/09
9月7日 金曜日 2018/09/07
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49歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+0.1kg
現在53.1kg 33.0%
あと3.1kg
目標50.0kg   

 

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  2018年10月  
  
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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

rion
女性 
158.0cm 53.7s

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なりこ
47歳 女性 
153.0cm 81.7s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 74.7s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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