20代後半 女性 身長:154.0cm
昔やってたなあと思いながら再スタート。
前は確か70キロくらいから60キロくらいまで体重を減らしたような。
それがキッカケで栄養士になったよ。

今は社会人になって、時間もなくなって、体重もどんどん減って…
と思ったら、体調不良で仕事ができなくなってニート真っ最中でリバウンド。

ダイエットは、1人でやるよりも、見てもらった方がやる気が出る!(経験談)
時間はあるし、今のうちに痩せちゃおう大作戦、スタート。

足跡ぺたぺた、お気に入り登録とか無言でやっちゃうかもしれませんが、ご了承くださいm(_ _)m
(むしろ逆にお気に入りしてもらえたら嬉しいです!!)

※こっそりコスプレイヤーだったりするので、苦手な方は注意してね。

※目標は徐々に下げていくよ!!(今は8/31までの目標)
2017年6月21日スタート
開始時57.0kg 32.5%
-3kg -3.3%
現在54.0kg 29.2%
あと2kg あと3.2%
目標52.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.3s

のの
36歳 女性 
153.0cm 53.1s

エンジェル
女性 
151.7cm 51.9s

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あき
49歳 女性 
168.0cm 60.4s

にじゅう
28歳 女性 
151.0cm 51.7s

sisie
女性 
155.5cm 53.7s

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