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日記タイトル日付
おお 2017/06/07
減った 2017/06/06
減らん 2017/06/05
減らん! 2017/06/03
万里の河 2017/06/02
増えとるやないか 2017/06/01
眠い 2017/05/31
今日はランチ 2017/05/30
おはようございます〜 2017/05/29
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女性 身長:157.0cm
ダイエットしてはリバウンド・・・
やっぱりレコーディングダイエットが一番だと思い、また頑張ります。
目標が高すぎると挫折するので少しずつ。
当面は糖質制限で。
2017年5月28日スタート
開始時83.0kg
-1.2kg
現在81.8kg
あと2.8kg
目標79.0kg

 

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40歳 女性 
158.0cm 79.2s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

ぷりちーひめち
40代後半 女性 
156.0cm 84.0s

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爽子
40代後半 女性 
162.0cm 71.3s

Maki
30代後半 女性 
163.0cm 91.0s

ヒロ
40代前半 女性 
159.0cm 78.9s

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