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日記タイトル日付
7日目 2017/03/25
6日目 2017/03/24
5日目 2017/03/23
4日目 2017/03/22
3日目 2017/03/21
2日目 2017/03/20
今日から 2017/03/19
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20代前半 女性 身長:161.0cm
入社時より6キロ増
体を動かさない仕事になり
筋肉が落ちたのか見た目の太さが深刻に…
冷えむくみも改善して
見た目の細さ重視で夏までに7キロ減
頑張ります(^○^)
2017年3月19日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-0.6kg -0.9%
現在56.4kg 29.1%
あと6.5kg あと5.1%
目標49.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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もくもく
女性 
161.0cm 58.4s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

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もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 61.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.3s

麻衣
女性 
167.0cm 49.8s

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