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日記タイトル日付
7日目 2017/03/25
6日目 2017/03/24
5日目 2017/03/23
4日目 2017/03/22
3日目 2017/03/21
2日目 2017/03/20
今日から 2017/03/19
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20代前半 女性 身長:161.0cm
入社時より6キロ増
体を動かさない仕事になり
筋肉が落ちたのか見た目の太さが深刻に…
冷えむくみも改善して
見た目の細さ重視で夏までに7キロ減
頑張ります(^○^)
2017年3月19日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-0.6kg -0.9%
現在56.4kg 29.1%
あと6.5kg あと5.1%
目標49.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

ペネロペ
41歳 女性 
160.0cm 55.8s

TOKKO
46歳 女性 
163.5cm 53.5s

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西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

麻衣
女性 
167.0cm 48.8s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.3s

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