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日記タイトル日付
金曜までに節制! 2017/09/19
初デート(?) 2017/09/18
ダイエット意識! 2017/09/17
ビルズ♪ 2017/09/10
甘やかしデー。 2017/07/07
微減♪&デートディナー♪ 2017/07/06
むむむ(´-ω-`) 2017/07/05
スリムアップスリムシェイク♪ 2017/07/04
計測忘れ 2017/07/03
再開♪ 2017/07/02
にゃんこ(´・ω・`;) 2017/06/16
昼食♪ 2017/06/15
45kgの壁!? 2017/06/15
昨日は♪ 2017/06/14
ゆるくダイエットが一番♪ 2017/06/13
今週は♪ 2017/06/12
報告日☆ 2017/06/10
うわーん 2017/06/09
11kgを切った(*´ω`*) 2017/06/06
Σ(゚口゚; 2017/06/05
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27歳 女性 身長:157.0cm
ぽにょぽにょ体型をなんとかする!
2017年2月6日スタート
開始時50.0kg 26.0%
-0.5kg -2%
現在49.5kg 24.0%
あと5.5kg あと2%
目標44.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年1月  
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いそべえ
女性 
158.0cm 50.3s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.5s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 49.5s

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 54.6s

こばまゆ
46歳 女性 
160.0cm 75.7s

もみじ
30歳 女性 
158.0cm 77.8s

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