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日記タイトル日付
停滞期、ああ停滞期、停滞期 2017/01/19
ぬかよろこびだった 2017/01/18
停滞期ぬけた? 2017/01/17
変わらなかった 2017/01/16
やっと動いたけれど… 2017/01/15
横ばい 2017/01/14
変わりなし 2017/01/13
体重が変わらない 2017/01/12
いうも納得いかないんだけど 2017/01/11
夜は軽く 2017/01/10
連休終了 2017/01/09
久しぶりに 2017/01/08
体脂肪 2017/01/07
お菓子絶対食べない!は無理です 2017/01/06
仕事始め 2017/01/05
新年の決意 2017/01/02
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40代後半 女性 身長:161.0cm
<2017年>
1/1→61.9/32.5
2/1→58.4/29.3
3/1→56.3/27.6
11/23→54.3/25.0

<2018年>
1/8→56.6/27.8
2017年1月2日スタート
開始時61.9kg 32.5%
-7.1kg -7.7%
現在54.8kg 24.8%
あと2.8kg あと1.8%
目標52.0kg 23.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.2s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

TOKKO
46歳 女性 
164.0cm 53.6s

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みー
44歳 女性 
154.7cm 53.6s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

はなはな
女性 
164.0cm 64.4s

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