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日記タイトル日付
第一目標クリア。でも、、、 2017/07/06
とりあえず! 2017/07/02
7月目標。 2017/07/01
2017年6月最終。 2017/06/30
あわわわわ。 2017/06/29
食い過ぎ。 2017/06/28
そろそろ。 2017/06/27
当たり前増量。 2017/06/26
昨日は飲んだ。そして、 2017/06/25
飲み会あっる・よー! 2017/06/24
一週間はやいよ。 2017/06/23
だってせーり前だもの。 2017/06/22
ぎゃふん。 2017/06/21
やせたーい!!!←心の声。 2017/06/20
あーしたやーせてますようにー。 2017/06/19
ダラダラ一日一食。 2017/06/18
やりたい放題。 2017/06/17
びげん。 2017/06/16
はーっ。 2017/06/15
まあこんなもん。 2017/06/13
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44歳 女性 身長:154.9cm
「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。
まずはBMI値を21に戻し
今年こそは、夢の50キロ切りを目指します!


2016年12月27日スタート
開始時57.7kg 32.5%
-3.2kg -2.7%
現在54.5kg 29.8%
あと7.5kg あと4.8%
目標47.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.4s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 53.0s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.9s

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.6s

STEWART
42歳 女性 
169.0cm 83.6s

チョコマリ
40代後半 女性 
161.0cm 54.8s

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