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日記タイトル日付
夏休み 2018/07/25
ダイエット中のおやつ 2018/07/19
再出発し直し 2018/07/18
再出発 2018/07/17
久しぶり 2017/12/23
寝不足 2017/10/27
食べ過ぎ 2017/10/13
体脂肪が落ちない 2017/10/09
体重計 2017/10/04
片付いた…? 2017/10/02
秋モード 2017/10/01
9月 2017/09/09
引越し 2017/08/18
やっと 2017/08/11
なまず 2017/07/31
引っ越し 2017/07/29
ブツブツ 2017/07/29
献血 2017/07/24
目標 2017/07/22
忙しい 2017/07/19
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30代後半 女性 身長:162.0cm
2018年は気を引き締め直して取り組む
2016年12月2日スタート
開始時80.0kg 37.8%
-5.5kg +0.6%
現在74.5kg 38.4%
あと11.5kg
目標63.0kg   

 

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  2018年8月  
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みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 72.3s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.0s

*minco*
34歳 女性 
160.0cm 74.6s

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みこ
30代前半 女性 
155.0cm 65.4s

dolce
40代前半 女性 
162.0cm 45.9s

nAtSu
20歳 女性 
155.4cm 48.3s

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