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日記タイトル日付
ダイエットの目的 2018/01/15
増量中… 2018/01/14
ブロッコリースプラウト 2018/01/12
帰宅。 2018/01/11
初忘れ。 2018/01/06
キープ続く 2018/01/05
運だめし! 2018/01/04
キープ 2018/01/03
眠い… 2018/01/02
2018年ダイエット年! 2018/01/01
2017年、さようなら〜☆ 2017/12/31
チキンナゲット☆ 2017/12/30
食べ過ぎちゃった。 2017/12/27
フルーツ大福♪ 2017/12/26
おそるべし!クリスマスシーズン!! 2017/12/25
鏡よ鏡… 2017/12/24
手帳 2017/12/22
ぎょぎょっ!! 2017/12/20
もぐもぐ。 2017/12/12
風邪? 2017/12/09
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41歳 女性 身長:155.6cm
オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。
若い頃は45kgだったのに、Max65kgにっ!!
前にYahoo!のダイエットダイアリーで65kg→52kgまでダイエット成功するも、ダイエットダイアリーが終了し、妊娠&出産&その後のおやつ三昧でリバウンド…。
オサレな服を着るためにダイエットをはじめマス☆


★目標 ★
2018年12月末迄に 50.0kg / 30.0%
(最終的には45.0kg / 25.0%を頭の片隅に…)

2018年1月
目標: 60.1kg → 58.0kg (-2.1kg)
結果: 60.1kg → 58.6kg (-1.5kg)
2月
目標: 58.6kg → 57.0kg (-1.6kg)
2016年10月8日スタート
開始時60.0kg 38.0%
-2.2kg -1%
現在57.8kg 37.0%
あと8.8kg あと8%
目標49.0kg 29.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年2月  
           
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18 19 24
25 26 27 28

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

cocoro
41歳 女性 
155.5cm 57.8s

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窓子
30代後半 女性 
160.0cm 48.0s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.5s

あすてぃー
40代後半 女性 
167.0cm 86.7s

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