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日記タイトル日付
記録 2016/10/13
記録 2016/10/12
諦めてないぞ…! 2016/10/11
朝に戻る 2016/10/10
順調! 2016/10/09
豆腐のティラミス 2016/10/08
wiiFitと共に 2016/10/07
暫くヨガ系かな 2016/10/06
ふくらはぎに筋肉痛 2016/10/05
朝と夜の違い 2016/10/04
平日開始 2016/10/03
今日からダイエット! 2016/10/02
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31歳 女性 身長:155.5cm
ずっと小さい頃から太った生活だったのでそろそろ本気で痩せたいと思いダイエット開始!
脱、三日坊主!

目標はクリアしたごとに変えれたらな〜って思ってます。
2016年10月2日スタート
開始時59.9kg 31.5%
+0.2kg +1.6%
現在60.1kg 33.1%
あと3.1kg あと5.1%
目標57.0kg 28.0%

 

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  2018年7月  
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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.5s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 59.1s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 61.6s

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Me-
41歳 女性 
155.6cm 56.1s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 51.4s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

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