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日記タイトル日付
記録 2016/10/13
記録 2016/10/12
諦めてないぞ…! 2016/10/11
朝に戻る 2016/10/10
順調! 2016/10/09
豆腐のティラミス 2016/10/08
wiiFitと共に 2016/10/07
暫くヨガ系かな 2016/10/06
ふくらはぎに筋肉痛 2016/10/05
朝と夜の違い 2016/10/04
平日開始 2016/10/03
今日からダイエット! 2016/10/02
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30歳 女性 身長:155.5cm
ずっと小さい頃から太った生活だったのでそろそろ本気で痩せたいと思いダイエット開始!
脱、三日坊主!

目標はクリアしたごとに変えれたらな〜って思ってます。
2016年10月2日スタート
開始時59.9kg 31.5%
+0.2kg +1.6%
現在60.1kg 33.1%
あと3.1kg あと5.1%
目標57.0kg 28.0%

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.1s

夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

まんまる
女性 
154.0cm 57.5s

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Me-
40歳 女性 
155.6cm 56.9s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

夏海
女性 
158.6cm 54.8s

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