日記画像一覧を見る

  1  2  
日記タイトル日付
ホットヨガ復帰! 2016/09/30
大寝坊 2016/09/29
京都へ 2016/09/28
そろそろ復帰して良いかなぁ… 2016/09/27
岩盤浴Day★ 2016/09/26
お彼岸 2016/09/25
復活! 2016/09/24
水泳! 2016/09/21
台風… 2016/09/20
コロコロローラー 2016/09/19
Glasgow★ 2016/09/18
プラセンタ 2016/09/17
帰宅★ 2016/09/16
終了! 2016/09/15
打ち上がり 2016/09/14
雑穀米 2016/09/13
やっぱりスーパー銭湯 2016/09/12
研修1日目 2016/09/11
東京へ… 2016/09/10
岩盤浴 2016/09/09
  1  2  


 


30代前半 女性 身長:163.0cm
音楽(洋楽indie rock中心)、映画(好きな監督はWes Anderson)、旅行(国内は全都道府県行ったので、海外メインにしていきたい)が好きなちぇりーです。
プロフィール画像は憧れの女性・Lauren Mayberry★
焦らず、長いスパンで痩せられたらいいなぁと思います。無理のない範囲で歩くことを心がけて(もともとチャリンコ族なのでそれも運動だけど)、仕事が夕方からなので食べるものにも気をつけます。
2016年9月9日スタート
開始時70.5kg 39.0%
-3.2kg -6.8%
現在67.3kg 32.2%
あと7.3kg あと10.2%
目標60.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

なったん
29歳 女性 
161.0cm 64.3s

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 66.3s

一覧へ

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 57.1s

れんげロック
54歳 女性 
152.0cm 51.8s

ゆっさん
30代前半 女性 
158.0cm 52.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!