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日記タイトル日付
ホットヨガ復帰! 2016/09/30
大寝坊 2016/09/29
京都へ 2016/09/28
そろそろ復帰して良いかなぁ… 2016/09/27
岩盤浴Day★ 2016/09/26
お彼岸 2016/09/25
復活! 2016/09/24
水泳! 2016/09/21
台風… 2016/09/20
コロコロローラー 2016/09/19
Glasgow★ 2016/09/18
プラセンタ 2016/09/17
帰宅★ 2016/09/16
終了! 2016/09/15
打ち上がり 2016/09/14
雑穀米 2016/09/13
やっぱりスーパー銭湯 2016/09/12
研修1日目 2016/09/11
東京へ… 2016/09/10
岩盤浴 2016/09/09
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30代前半 女性 身長:163.0cm
音楽(洋楽indie rock中心)、映画(好きな監督はWes Anderson)、旅行(国内は全都道府県行ったので、海外メインにしていきたい)が好きなちぇりーです。
プロフィール画像は憧れの女性・Lauren Mayberry★
焦らず、長いスパンで痩せられたらいいなぁと思います。無理のない範囲で歩くことを心がけて(もともとチャリンコ族なのでそれも運動だけど)、仕事が夕方からなので食べるものにも気をつけます。
2016年9月9日スタート
開始時70.5kg 39.0%
-3.2kg -6.8%
現在67.3kg 32.2%
あと7.3kg あと10.2%
目標60.0kg 22.0%

 

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ゆみな
40代後半 女性 
165.0cm 64.8s

まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 69.9s

さくら
女性 
160.0cm 69.5s

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よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 64.1s

すきこ
41歳 女性 
161.0cm 70.3s

としのっす
46歳 女性 
158.0cm 58.9s

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