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日記タイトル日付
少しずつ減ってる 2017/11/28
ここからが大変 2016/09/17
旅行で太った 2016/09/16
運動もしようかな 2016/09/09
糖質か脂質か 2016/09/07
糖質依存 2016/09/06
ダイエット開始! 2016/09/05
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46歳 女性 身長:158.0cm
アラフォー前半から、急激に太って10キロ増!元に戻したいです。太りやすい40代後半・・・がんばります。
2016年9月5日スタート
開始時63.5kg
-6.1kg
現在57.4kg
あと0.4kg
目標57.0kg

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.2s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 54.9s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

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紫陽花
30代前半 女性 
162.5cm 73.0s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.4s

みおん
50歳 女性 
155.5cm 78.1s

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