日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
案の定 2016/07/07
初期ボーナス 2016/07/06
はじめまして 2016/07/06
  1  


 


30代前半 女性 身長:160.0cm
1度ダイエットしてたのですが、ずるずるとサボり出して約10kgリバウンドしてしまいました0(:3 )〜 _('、3」 ∠ )_

職場の友人たちと、毎日腹筋をしよう、ということになったので、ついでにダイエットも緩くやり始めようと思います

とりあえずの目標は10kg減!
2016年7月6日スタート
開始時77.7kg   
-0.7kg
現在77.0kg 31.1%
あと10kg
目標67.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

玻璃
30代後半 女性 
157.0cm 75.2s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 75.3s

irodori
41歳 女性 
157.0cm 76.8s

一覧へ

 

香坂 綾
36歳 女性 
160.0cm 57.7s

ビートル
40代前半 女性 
160.0cm 56.1s

泡雪ふみの
25歳 女性 
164.0cm 61.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!