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日記タイトル日付
食欲ふっかつ? 2016/07/26
おつかれさまんさ 2016/07/25
キープにつとめる 2016/07/24
なんとか実感? 2016/07/23
嵐の前? 2016/07/22
パンケーキ 2016/07/21
マボロシ 2016/07/20
続けないとね 2016/07/19
おなかすいた 2016/07/18
さて、また一週間がはじまる 2016/07/17
なんど見たかな笑 2016/07/16
今日は忙しい! 2016/07/15
お年ですのよね 2016/07/14
だよね 2016/07/13
安定の戻り感 2016/07/12
なるほど 2016/07/11
ふと冷静になると 2016/07/10
炭水化物まつり 2016/07/08
動き始めたとは言い難し 2016/07/07
おデブ魔王強し 2016/07/06
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50代前半 女性 身長:157.0cm
まずは一週間。それからまた、次へ!
記録しながら、前向きに反省します。
2016年6月7日スタート
開始時72.5kg 35.0%
+1kg +3%
現在73.5kg 38.0%
あと8.5kg あと10%
目標65.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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ミルキー
40歳 女性 
155.0cm 70.8s

みき
36歳 女性 
157.0cm 73.2s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 74.6s

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ひな
30代前半 女性 
155.0cm 63.2s

ぷりん
40代後半 女性 
164.0cm 74.4s

レナ
40歳 女性 
158.0cm 43.8s

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