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日記タイトル日付
月末〜♪ 2016/11/30
市民病院・・・ 2016/11/29
やっぱり・・・ 2016/11/28
雨の日曜日! 2016/11/27
あらあら・・ 2016/11/24
収穫祭〜♪ 2016/11/23
あらら・・・ 2016/11/22
木曜日〜♪ 2016/11/17
う〜〜ん 2016/11/16
月曜日〜♪ 2016/11/14
結婚式〜♪ 2016/11/13
やっぱりね・・・ 2016/11/12
金曜日・・ 2016/11/11
給料日(^^♪ 2016/11/10
寒い〜〜!! 2016/11/09
月曜日! 2016/11/07
う・・ 2016/11/06
微減・・・ 2016/11/05
金曜日〜(^^♪ 2016/11/04
良いお天気〜♪ 2016/11/03
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58歳 女性 身長:158.0cm
健康診断結果の判定は、「C]でした。
相当やばいところまで、きてしまいました・・・(T_T)
ダラダラと過ごしてしまった為に、リバウンドしてしまい現在の体重に・・・
とにかく、3か月でマイナス5キロを目標にします。
2016年5月31日スタート
開始時64.0kg 37.2%
+5.7kg +4.8%
現在69.7kg 42.0%
あと10.7kg あと7%
目標59.0kg 35.0%

 

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あや
57歳 女性 
161.0cm 68.4s

ガイア
女性 
157.0cm 67.0s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

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ひな
30代前半 女性 
155.0cm 64.8s

レナ
40歳 女性 
158.0cm 43.8s

ぽにょぽにょ
50代後半 女性 
159.0cm 68.7s

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