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日記タイトル日付
本が来た 2016/11/30
さすがに 2016/11/29
ぎゃー 2016/11/28
増量中 2016/11/27
あらら〜 2016/11/25
やっぱり増えた(汗) 2016/11/24
美味しいとんかつ 2016/11/23
地震にびびった〜 2016/11/22
やっぱり 2016/11/21
食べすぎた〜 2016/11/20
2016/11/19
調子がいまいち 2016/11/18
うどん 2016/11/17
小さなガッツポーズw 2016/11/16
増えてきた〜(T_T) 2016/11/15
  2016/11/14
娘が遊びに来た 2016/11/13
また食べすぎた〜 2016/11/12
あの本買う〜 2016/11/11
風邪が治らないな〜 2016/11/10
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50代後半 女性 身長:159.0cm
やばい やばい 
まぢで痩せないと〜〜(T_T)
大きな病気をしてから8年で20キロ太ってしまった(T_T)
写真に写った自分の姿に愕然・・・

2016年5月31日スタート
開始時71.5kg 45.0%
-2.8kg -2.2%
現在68.7kg 42.8%
あと13.7kg あと14.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 68.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

あや
57歳 女性 
161.0cm 68.2s

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ひな
30代前半 女性 
155.0cm 64.8s

レナ
40歳 女性 
158.0cm 43.8s

もあこ
女性 
165.0cm 72.0s

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