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日記タイトル日付
ぐ〜〜〜 2016/09/09
くるくる変わる天気ねー 2016/09/08
不安定な天気 2016/09/07
なんだか 体脂肪が? 2016/09/06
今日も暑かったね 2016/09/05
やっぱりな〜 2016/09/04
トランポリン効いてる〜? 2016/09/03
2016/09/02
来た来た〜 2016/09/01
今日で3か月 2016/08/31
ぽちっちゃった〜 2016/08/30
  2016/08/29
今日は歩いてない 2016/08/28
ウォーキングマシーンが〜 2016/08/27
  2016/08/26
減らんね〜 2016/08/25
  2016/08/24
夏の疲れ? 2016/08/23
2回頑張ったー 2016/08/22
さぼりぐせ〜 2016/08/21
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50代後半 女性 身長:159.0cm
やばい やばい 
まぢで痩せないと〜〜(T_T)
大きな病気をしてから8年で20キロ太ってしまった(T_T)
写真に写った自分の姿に愕然・・・

2016年5月31日スタート
開始時71.5kg 45.0%
-2.8kg -2.2%
現在68.7kg 42.8%
あと13.7kg あと14.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.6s

30代後半 女性 
162.0cm 69.9s

女性 
156.0cm 66.4s

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レナ
40歳 女性 
158.0cm 44.5s

ひな
30代前半 女性 
155.0cm 68.0s

もあこ
女性 
165.0cm 72.0s

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