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日記タイトル日付
久しぶりのウォーキング 2016/10/02
トランポリンはおやすみ 2016/10/01
昨日 帰ってきた 2016/09/30
娘と旅行 2016/09/27
そういえば〜 2016/09/26
うわ〜やっぱり 2016/09/25
  2016/09/24
今日も雨だ〜 2016/09/23
あら?減った 2016/09/22
  2016/09/21
天気が悪いね〜 2016/09/20
2016/09/19
泊まり 2016/09/17
美容室 2016/09/16
健康診断の用紙が来た〜 2016/09/15
  2016/09/14
場違い脂肪 2016/09/13
  2016/09/12
天気予報はずれ 2016/09/11
やっぱ食べないと減るね 2016/09/10
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50代後半 女性 身長:159.0cm
やばい やばい 
まぢで痩せないと〜〜(T_T)
大きな病気をしてから8年で20キロ太ってしまった(T_T)
写真に写った自分の姿に愕然・・・

2016年5月31日スタート
開始時71.5kg 45.0%
-2.8kg -2.2%
現在68.7kg 42.8%
あと13.7kg あと14.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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昨日
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まなみ
40代前半 女性 
162.0cm 71.0s

るい
48歳 女性 
162.0cm 68.1s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.8s

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ひな
30代前半 女性 
155.0cm 63.2s

レナ
40歳 女性 
158.0cm 43.8s

もあこ
女性 
165.0cm 72.0s

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