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日記タイトル日付
体重が! 2016/06/28
甘いもの食べすぎ 2016/04/15
頭痛い 2016/04/14
ちょっと食べすぎ… 2016/04/13
スクワットを(TдT) 2016/04/12
MEC食 2016/04/11
低炭水化物 2016/04/11
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39歳 女性 身長:156.0cm
去年の9月からMEC食で10`やせました
今年中にはあと10`やせるぞ!
2016年4月11日スタート
開始時64.0kg
-2.6kg
現在61.4kg
あと7.4kg
目標54.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.8s

けろ
47歳 女性 
155.0cm 63.0s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

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まりー
30代後半 女性 
159.0cm 47.6s

まいこ
27歳 女性 
157.0cm 60.2s

コージ
40代後半 男性 
169.0cm 92.6s

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