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現状 2016/04/05
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40代後半 男性 身長:169.0cm
2014年100キロ突破。2016自己最高107キロ突破。

このままだと10年以内に大きな病気をすることは確実と医者からお墨付きをいただく。

2017年に入り、糖質制限をはじめ25キロ減。リバウンドにおびえつつ年内に標準体重になることが目標。

仕事柄、食べる機会が多いので食べるものはしっかり食べています。
2016年4月5日スタート
開始時106.4kg 34.1%
-13.8kg +2.8%
現在92.6kg 36.9%
あと17.6kg あと11.9%
目標75.0kg 25.0%

 

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MaryGoLD
40歳 女性 
170.0cm 94.1s

まさ
54歳 男性 
168.0cm 89.6s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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まりー
30代後半 女性 
159.0cm 47.2s

さや
42歳 女性 
154.0cm 61.8s

まいこ
28歳 女性 
157.0cm 60.2s

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