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日記タイトル日付
リバース 2016/05/12
暴食! 2016/05/11
食べ過ぎた 2016/05/10
もぐもぐ 2016/05/09
くまくま 2016/05/08
いかん 2016/05/07
50キロ台! 2016/05/06
連休終了 2016/05/05
もう少し 2016/05/04
苦しい 2016/05/03
実家へ 2016/05/02
日本橋デート 2016/05/01
一カ月 2016/04/30
お菓子 2016/04/29
体脂肪率が 2016/04/28
まさかの 2016/04/27
腹ペコマン 2016/04/26
2016/04/25
仕方なし! 2016/04/24
遂に 2016/04/23
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35歳 女性 身長:157.8cm
12月3日に挙式予定。
9月末までに13キロ痩せる!
食事制限と運動と腸活でどうにか頑張ってみます。
2016年4月4日スタート
開始時63.2kg 38.0%
-9.7kg -7.5%
現在53.5kg 30.5%
あと3.5kg あと5.5%
目標50.0kg 25.0%

 

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チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 51.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

エルム
女性 
155.0cm 56.5s

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まりー
30代後半 女性 
159.0cm 46.8s

さや
42歳 女性 
154.0cm 61.8s

まいこ
28歳 女性 
157.0cm 60.2s

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