ダイエット日記 > まりこさんのマイページ > 日記一覧
| 日記タイトル | 日付 |
|---|---|
| 映画館 | 2016/06/01 |
| 雨ふり～ | 2016/05/30 |
| 雨がすぎた～♪ | 2016/05/27 |
| !!!! | 2016/05/26 |
| のんびりしたい | 2016/05/26 |
| 今日はリバウンド注意日 | 2016/05/25 |
| 腹痛とめまいと不安 | 2016/05/24 |
| 早くきてほしい月の使者 | 2016/05/23 |
| へこまないで～ | 2016/05/22 |
| 真面目にやる | 2016/05/21 |
| 意思がよわい | 2016/05/20 |
| 夫が休みの日は… | 2016/05/19 |
| やる気スイッチ | 2016/05/18 |
| 雨ふり～＞＜ | 2016/05/17 |
| アイスっておいしい | 2016/05/16 |
| 夫が休みの日は～ | 2016/05/14 |
| ゆだる～～ | 2016/05/13 |
| 湿気にやられる | 2016/05/12 |
| 甘えてしまう | 2016/05/09 |
| ウォーキングはじめました | 2016/05/08 |
34歳 女性 身長：166.0cm
産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです
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一か月に１キロ落ちたいな！
焦らず急がず♪
産休あけまでに間に合いますように…（笑）
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スタート １か月－１㎏目標☆
４月２日 70.0㎏
５月２日 68.4㎏（クリア！）
６月２日 66.4㎏（クリア！）
７月２日 65.2kg（クリア！）
８月２日 65.2kg（失敗！）
９月２日 64.5kg（失敗！）
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一か月に１キロ落ちたいな！
焦らず急がず♪
産休あけまでに間に合いますように…（笑）
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スタート １か月－１㎏目標☆
４月２日 70.0㎏
５月２日 68.4㎏（クリア！）
６月２日 66.4㎏（クリア！）
７月２日 65.2kg（クリア！）
８月２日 65.2kg（失敗！）
９月２日 64.5kg（失敗！）
2016年4月2日スタート
| 開始時 | 70.0kg | 37.5％ |
 | -5.2kg | -4％ |
| 現在 | 64.8kg | 33.5％ |
| あと6.8kg | あと5.5％ |
| 目標 | 58.0kg | 28.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
2017年8月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
