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日記タイトル日付
映画館 2016/06/01
雨ふり〜 2016/05/30
雨がすぎた〜♪ 2016/05/27
!!!! 2016/05/26
のんびりしたい 2016/05/26
今日はリバウンド注意日 2016/05/25
腹痛とめまいと不安 2016/05/24
早くきてほしい月の使者 2016/05/23
へこまないで〜 2016/05/22
真面目にやる 2016/05/21
意思がよわい 2016/05/20
夫が休みの日は… 2016/05/19
やる気スイッチ 2016/05/18
雨ふり〜>< 2016/05/17
アイスっておいしい 2016/05/16
夫が休みの日は〜 2016/05/14
ゆだる〜〜 2016/05/13
湿気にやられる 2016/05/12
甘えてしまう 2016/05/09
ウォーキングはじめました 2016/05/08
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33歳 女性 身長:166.0cm
産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

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一か月に1キロ落ちたいな!
焦らず急がず♪
産休あけまでに間に合いますように…(笑)

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スタート 1か月−1s目標☆

4月2日 70.0s
5月2日 68.4s(クリア!)
6月2日 66.4s(クリア!)
7月2日 65.2kg(クリア!)
8月2日 65.2kg(失敗!)
9月2日 64.5kg(失敗!)
2016年4月2日スタート
開始時70.0kg 37.5%
-5.2kg -4%
現在64.8kg 33.5%
あと6.8kg あと5.5%
目標58.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年4月  
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30

 

レモン
女性 
166.4cm 64.4s

ねおみんこ
47歳 女性 
168.0cm 62.8s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 66.1s

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 88.4s

コマン
50代前半 女性 
162.0cm 59.5s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 95.4s

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