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日記タイトル日付
おはようございます 2018/04/09
放置していました。 2018/04/03
変わらず。 2016/11/15
おはよう 2016/11/08
何がいいんだろう? 2016/11/06
昨日の話 2016/11/05
本を買ってみる 2016/11/03
ちょこっとヨガ 2016/11/01
ダイエット再開 2016/10/30
近況報告 2016/05/16
実家の手伝い 2016/05/15
女子会でダイエット分析 2016/05/11
GWですが。 2016/05/05
近況報告。 2016/05/02
お久しぶりです。 2016/04/29
ベルト…買い時か!(^^)! 2016/04/21
月一の測定日 2016/04/20
朝食を変えてみた。 2016/04/19
今晩は野菜不足解消しよう。 2016/04/18
お久しぶり 2016/04/16
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33歳 女性 身長:167.5cm
ぱっつんです。ついこの間まで服がぱっつんぱっつんだったので、このニックネームです(汗)
引っ越してから再び出不精になり一番近くのコンビニまで行くのも坂道で辛い環境になりました。
その引っ越しをきっかけに、ラジオ体操ありの弁当持参の職場にこれから行くので、これを機にダイエットすると決心しました。
その職場をスッテップアップにするにしたって痩せていた方が印象いいし、ダイエットします。
2016年4月1日スタート
開始時122.5kg 52.0%
-3.7kg -1%
現在118.8kg 51.0%
あと19.8kg あと6%
目標99.0kg 45.0%

 

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もちのしん
37歳 男性 
169.0cm 116.2s

つかさ
38歳 女性 
167.0cm 116.5s

ぽちゃうさ
50歳 女性 
170.0cm 119.4s

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アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.0s

沙希
27歳 女性 
155.8cm 64.9s

まりー
30代後半 女性 
159.3cm 47.9s

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