日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
2日目 2016/03/30
1日目 2016/03/29
  1  


 


36歳 女性 身長:155.0cm
ランニング7qを週に2〜3回、
自転車通勤片道6.5qをほぼ毎日。

頑張って40s代になりたい35歳。
下半身デブ!そして歳のせいか酒のせいか
お腹や腰周りがドーンとしてきた…。

家族がいるので食事制限がむずかしー
というのは、甘えだろうか…笑

一緒に励まし合って頑張ってくれるお友達が
いてくれると嬉しいですっ!
2016年3月29日スタート
開始時53.5kg 26.5%
±0kg -1.4%
現在53.5kg 25.1%
あと5.5kg あと3.1%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 2日目(♂幸せのサプリin横浜)
  • 1日目(♂幸せのサプリin横浜)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

いずみ
女性 
153.0cm 52.9s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.3s

まるじ
53歳 女性 
158.0cm 53.3s

一覧へ

 

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.2s

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 86.9s

しん
40歳 女性 
162.0cm 60.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!