日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
2日目 2016/03/30
1日目 2016/03/29
  1  


 


38歳 女性 身長:155.0cm
ランニング7qを週に2〜3回、
自転車通勤片道6.5qをほぼ毎日。

頑張って40s代になりたい35歳。
下半身デブ!そして歳のせいか酒のせいか
お腹や腰周りがドーンとしてきた…。

家族がいるので食事制限がむずかしー
というのは、甘えだろうか…笑

一緒に励まし合って頑張ってくれるお友達が
いてくれると嬉しいですっ!
2016年3月29日スタート
開始時53.5kg 26.5%
±0kg -1.4%
現在53.5kg 25.1%
あと5.5kg あと3.1%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 2日目(♂幸せのサプリin横浜)
  • 1日目(♂幸せのサプリin横浜)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

すえピ
30歳 女性 
158.0cm 53.7s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 56.5s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

一覧へ

 

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

ツナサカ
女性 
158.0cm 64.2s

しん
42歳 女性 
162.0cm 59.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!