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日記タイトル日付
夕食画像 2017/09/02
3日間の疲れ? 2017/09/01
夏休み7日目(9/1) 2017/09/01
夏休み6日目(8/31)帰宅 2017/08/31
夏休み5日目(8/30) 2017/08/30
夏休み4日目(8/29) 2017/08/29
夏休み3日目(8/28)午前 2017/08/28
夏休み2日目(8/27) 2017/08/28
カールスバーグが来た。 2017/08/28
夏休み 2017/08/27
夕べは回転寿司 2017/08/26
万歩計値 2017/08/25
長男が帰って静かになった 2017/08/24
昨夜は焼き肉 2017/08/21
あっという間に戻った。 2017/08/19
昨夜は居酒屋 2017/08/18
夕食 2017/08/15
画像 2017/08/15
悪循環 2017/08/14
昨日の夕食画像 2017/08/13
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男性 身長:170.0cm
還暦まであと数年となりました。
ダイエット→リバウンドの繰り返しから脱却する最後のチャンスとして登録しました。

追記です。
ついに還暦まで1年を切り、カウントダウンが始まりました。
2016年3月28日スタート
開始時86.8kg 32.0%
-2.6kg -1%
現在84.2kg 31.0%
あと9.2kg
目標75.0kg   

 

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  2018年2月  
           
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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 84.6s

STEWART
41歳 女性 
169.0cm 82.8s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 83.2s

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まるす
44歳 男性 
165.5cm 90.1s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.4s

沙希
27歳 女性 
155.8cm 65.3s

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