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日記タイトル日付
取りあえず・・・。 2017/04/24
うだうだの日曜日 2017/04/23
元の職場訪問 2017/04/22
週末 2017/04/21
平日自宅ビール 2017/04/20
一喜一憂 2017/04/19
眠い 2017/04/18
週末 2017/04/17
見舞い中止 2017/04/14
増量 2017/04/13
気が重い 2017/04/12
年休 2017/04/11
一応キープ 2017/04/10
久々の87台 2017/04/09
母の見舞い 2017/04/08
当番翌日の自宅 2017/04/07
こんなものでしょう。 2017/04/06
原因不明 2017/04/05
上京してました。 2017/04/03
昨夜はアパート泊まり 2017/03/31
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男性 身長:170.0cm
還暦まであと数年となりました。
ダイエット→リバウンドの繰り返しから脱却する最後のチャンスとして登録しました。
2016年3月28日スタート
開始時86.8kg 32.0%
-0.2kg +1%
現在86.6kg 33.0%
あと11.6kg
目標75.0kg   

 

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  2017年7月  
                 
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コージ
40代前半 男性 
169.0cm 84.0s

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 88.0s

北の風鈴
43歳 男性 
171.0cm 85.2s

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.6s

しん
40歳 女性 
162.0cm 60.9s

yokko
40代前半 女性 
161.0cm 53.8s

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