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日記タイトル日付
MAXかも 2017/03/11
昨夜は送別会 2017/03/10
今日は父の誕生日 2017/03/08
昨日(日曜日)は勤務でした。 2017/03/06
遅い新年会 2017/02/17
新年会 2017/01/06
新年初記入 2017/01/03
昨夜は忘年会A 2016/12/16
今日は忘年会A 2016/12/15
忘年会@の翌日 2016/12/10
また89kg台 2016/12/05
記入ミス 2016/11/21
今朝は 2016/11/14
計測忘れ 2016/11/13
まずい 2016/11/09
ダメダメ中 2016/10/25
9月に 2016/09/02
今朝は食パン。 2016/08/17
これはまずい! 2016/08/16
オヤジ会(夏) 2016/08/11
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男性 身長:170.0cm
還暦まであと数年となりました。
ダイエット→リバウンドの繰り返しから脱却する最後のチャンスとして登録しました。
2016年3月28日スタート
開始時86.8kg 32.0%
+1.6kg +1%
現在88.4kg 33.0%
あと13.4kg
目標75.0kg   

 

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  2017年4月  
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こーるみーひさ
58歳 男性 
173.0cm 87.4s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 88.1s

藤兎
30代後半 女性 
168.0cm 88.6s

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.9s

コマン
50代前半 女性 
162.0cm 59.5s

しん
40歳 女性 
162.0cm 60.8s

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