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日記タイトル日付
昨日は休養日になってしまった。 2017/05/07
予想以上の増加 2017/05/04
今日は小樽へドライブ 2017/05/03
昨夜は吉野家 2017/05/03
明日からGW後半 2017/05/02
昨日はゴロゴロ 2017/05/01
昨日は久々のドライブ 2017/04/30
思った以上に増えていた。 2017/04/29
間食取り過ぎ 2017/04/28
ノンアルコール・ビール 2017/04/27
病は気から? 2017/04/26
少し安心 2017/04/25
取りあえず・・・。 2017/04/24
うだうだの日曜日 2017/04/23
元の職場訪問 2017/04/22
週末 2017/04/21
平日自宅ビール 2017/04/20
一喜一憂 2017/04/19
眠い 2017/04/18
週末 2017/04/17
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男性 身長:170.0cm
還暦まであと数年となりました。
ダイエット→リバウンドの繰り返しから脱却する最後のチャンスとして登録しました。
2016年3月28日スタート
開始時86.8kg 32.0%
+2.2kg +1%
現在89.0kg 33.0%
あと14kg
目標75.0kg   

 

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  2017年5月  
  
28 29 30 31

 

こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 88.3s

コージ
40代前半 男性 
169.0cm 90.1s

ししとう
40代後半 男性 
169.5cm 87.5s

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.4s

しん
40歳 女性 
162.0cm 59.4s

コマン
50代前半 女性 
162.0cm 58.6s

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