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日記タイトル日付
遊び疲れ 2017/09/03
最終日 2017/09/03
朝風呂にも入りました。 2017/09/03
夕食画像 2017/09/02
3日間の疲れ? 2017/09/01
夏休み7日目(9/1) 2017/09/01
夏休み6日目(8/31)帰宅 2017/08/31
夏休み5日目(8/30) 2017/08/30
夏休み4日目(8/29) 2017/08/29
夏休み3日目(8/28)午前 2017/08/28
夏休み2日目(8/27) 2017/08/28
カールスバーグが来た。 2017/08/28
夏休み 2017/08/27
夕べは回転寿司 2017/08/26
万歩計値 2017/08/25
長男が帰って静かになった 2017/08/24
昨夜は焼き肉 2017/08/21
あっという間に戻った。 2017/08/19
昨夜は居酒屋 2017/08/18
夕食 2017/08/15
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男性 身長:170.0cm
還暦まであと数年となりました。
ダイエット→リバウンドの繰り返しから脱却する最後のチャンスとして登録しました。

追記です。
ついに還暦まで1年を切り、カウントダウンが始まりました。
2016年3月28日スタート
開始時86.8kg 32.0%
-0.6kg -2%
現在86.2kg 30.0%
あと11.2kg
目標75.0kg   

 

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  2017年9月  
              
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こーるみーひさ
59歳 男性 
173.0cm 87.9s

なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 83.8s

藤兎
40代前半 女性 
168.0cm 88.4s

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.7s

しん
41歳 女性 
162.0cm 61.3s

おでぶかあさん
44歳 女性 
161.0cm 90.6s

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