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日記タイトル日付
4月27日(水) 2016/04/27
4月24日(日) 2016/04/24
4月23日(土) 2016/04/23
久々に家族で外食 2016/04/22
4月20日(水) 2016/04/20
4月19日(火) 2016/04/19
4月18日(月) 2016/04/18
4月18日(月) 2016/04/18
2016.4,17(日) 2016/04/17
2016.4.16(土) 2016/04/16
2015.4.15(金) 2016/04/15
2016.4.13(水) 2016/04/13
2016.4.12(火) 2016/04/12
2016.4.11(月) 2016/04/11
2016.4.10(日) 2016/04/10
2016.4.9(土) 2016/04/09
2016.4.8(金) 2016/04/08
新しい職場も7日目 2016/04/07
2016.4.3.(日) 2016/04/03
2016.4.2(土) 2016/04/02
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男性 身長:170.0cm
還暦まであと数年となりました。
ダイエット→リバウンドの繰り返しから脱却する最後のチャンスとして登録しました。

追記です。
ついに還暦まで1年を切り、カウントダウンが始まりました。
2016年3月28日スタート
開始時86.8kg 32.0%
-2.4kg +1%
現在84.4kg 33.0%
あと9.4kg
目標75.0kg   

 

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  2018年5月  
     
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きいろいひよこ
38歳 女性 
170.0cm 86.5s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 86.7s

そーぱ
41歳 男性 
172.0cm 83.1s

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かめとも
38歳 女性 
158.0cm 44.1s

しん
41歳 女性 
162.0cm 61.2s

まるす
44歳 男性 
165.5cm 91.1s

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