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51歳 女性 身長:154.5cm
頑張ってる皆さんを参考にお邪魔させて頂いています!

「50s±0.5kgが普段で居られるように」が目標!


gooからだが終了するので記録代わりに登録。

過去のMAX
61.7s (2011.8.26)
49.5kg (2013.6.30)
直近1年のMAX
54.7s  (2015.4.15)
51.2kg (2015.8.17)

2016年
53.8kg(2016.3.16)
48.8kg(2016.4.21)


2016年3月20日スタート
開始時53.8kg 28.0%
+1.8kg +2.5%
現在55.6kg 30.5%
あと5.6kg あと8.5%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年4月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.0s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 53.7s

春もみじ
40代後半 女性 
155.0cm 57.6s

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かめとも
37歳 女性 
158.0cm 44.4s

まるす
43歳 男性 
165.5cm 89.2s

おでぶかあさん
43歳 女性 
161.0cm 91.0s

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