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日記タイトル日付
56日目 バスツアー 2016/05/01
55日目#2 四月結果 五月目標 2016/04/30
55日目 しゃりばて 2016/04/30
54日目 跳ねる 2016/04/29
53日目 からだなまる 2016/04/28
52日目#2 お腹すいた 2016/04/27
52日目 まさかの 2016/04/27
51日目 食べたもの記録 他 2016/04/26
51日目 山歩き 2016/04/26
50日目 記録なし 2016/04/25
49日目 かんてんぱぱ 2016/04/24
49日目 2016/04/24
48日目 #3 2016/04/23
48日目#2 なんでだ 2016/04/23
48日目 7連勤 2016/04/23
47日目 お茶よ頼む 2016/04/22
46日目 #2食べたものメモ 2016/04/21
46日目 怒涛のスケジュール 2016/04/21
45日目 #2 予定外 2016/04/20
45日目 歩けやー 2016/04/20
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54歳 女性 身長:157.0cm
48キロからこんなに増えるなんて!
アキレス腱の病気のせいでウオーキングを禁止され、落ちに落ちた筋肉を取り戻そう
2016年3月7日スタート
開始時64.5kg 37.0%
-12.6kg -11.2%
現在51.9kg 25.8%
あと1.2kg あと0.8%
目標50.7kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2017年8月  
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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.2s

かおり
31歳 女性 
159.0cm 49.8s

mimi
女性 
160.0cm 49.9s

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おでぶっち
37歳 女性 
151.0cm 50.0s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 68.8s

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