ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
>
amiさんのマイページ
> 日記一覧
1
2
日記タイトル
日付
1
2
ami
40代後半 女性 身長:166.0cm
年齢とともに体重増加。
ここで食い止めないとホントに危ない!
(いや、すでに危険区域)
この春、大切な子どもの卒業&入学式。少しでもキレイなママで出席したい。
ダイエットとスキンケア、ヘアケア同時進行でいきます。
そして、もう一度、若い頃みたいに気軽に街を歩きたいです。
2016年3月6日スタート
開始時
90.2kg
-2.1kg
現在
88.1kg
41.5%
あと18.1kg
あと16.5%
目標
70.0kg
25.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2018年4月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
登録がありません。
登録がありません。
夏目組・犬の会
40代前半 女性
166.0cm 86.9s
グレーン
31歳 女性
163.0cm 85.2s
あき蔵
40代前半 男性
163.3cm 90.8s
一覧へ
万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 57.0s
ジャブフック
50歳 男性
177.0cm 73.4s
みこ
40代後半 女性
165.0cm 66.4s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー