
30代後半 女性 身長:158.0cm
30代だらだらダイエッターです。
ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気です。
思えば2006年から本格的ダイエットを決意。
■2006/05/31 スタート時は体重57.7kg、体脂肪29.7%
↓
■2007/05 約1年かけて主にレコダイ方式で50kg付近まで減らすことに成功。
↓
■2008/05 約1年間変動なし。これを維持というか停滞というか?
↓
■2009/05 今年こそは50kgの壁を破って目標体重へ!
↓
■2010/05 と思っていたら結婚を機にこれまでの均衡を破り、体重が上昇傾向!+3kg。
↓
■2011/05 結婚後すぐ妊娠→出産を終え、結果+2kg。ウェスト激増。産後ダイエットに奮闘してみる。
↓
■2012/12 奮闘する間もなく二人目出産。さらに体重+2kgで結婚時より+5kgに!
↓
■2016/03 ウェディングドレスを着たあの頃に戻るべくダイエット再開。目指すはまず52kgに!
ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気です。
思えば2006年から本格的ダイエットを決意。
■2006/05/31 スタート時は体重57.7kg、体脂肪29.7%
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■2007/05 約1年かけて主にレコダイ方式で50kg付近まで減らすことに成功。
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■2008/05 約1年間変動なし。これを維持というか停滞というか?
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■2009/05 今年こそは50kgの壁を破って目標体重へ!
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■2010/05 と思っていたら結婚を機にこれまでの均衡を破り、体重が上昇傾向!+3kg。
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■2011/05 結婚後すぐ妊娠→出産を終え、結果+2kg。ウェスト激増。産後ダイエットに奮闘してみる。
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■2012/12 奮闘する間もなく二人目出産。さらに体重+2kgで結婚時より+5kgに!
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■2016/03 ウェディングドレスを着たあの頃に戻るべくダイエット再開。目指すはまず52kgに!
2016年3月3日スタート
開始時 | 55.5kg | |
![]() | +3.3kg | |
現在 | 58.8kg | 30.0% |
![]() | あと3.8kg | |
目標 | 55.0kg |
