ダイエット日記 > チョリ子さんのマイページ > 日記一覧
| 日記タイトル | 日付 |
|---|---|
| 産後37日目 | 2016/05/11 |
| 産後36日目 | 2016/05/10 |
| 産後35日目 | 2016/05/09 |
| 産後34日目 | 2016/05/08 |
| 産後33日目 | 2016/05/07 |
| 産後32日目 | 2016/05/06 |
| 産後31日目 | 2016/05/05 |
| 産後30日目 | 2016/05/04 |
| 産後29日目 | 2016/05/03 |
| 産後28日目 | 2016/05/02 |
| 産後27日目 | 2016/05/01 |
| 産後26日目 | 2016/04/30 |
| 産後25日目 | 2016/04/29 |
| 産後24日目 | 2016/04/28 |
| 産後23日目 | 2016/04/27 |
| 産後22日目 | 2016/04/26 |
| 産後21日目 | 2016/04/25 |
| 産後20日目 | 2016/04/24 |
| 産後19日目 | 2016/04/23 |
| 産後18日目 | 2016/04/22 |
30代前半 女性 身長：167.5cm
gooからだログから引っ越してきました～
9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d)
産後ダイエットに向けて登録☆
とりあえず妊娠前の最低値である、結婚式当日の体重(62.8kg)まで戻すことを目標に頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします！！
(2016.3.9、36w1d)
体重79.60kg、体脂肪率38.2%、ウエスト98㎝、ヒップ106㎝
(2016.3.15、37w0d)
体重79.95kg、体脂肪率38.3%、ウエスト97㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.3.23、38w1d)
体重79.95kg、体脂肪率38.1%、ウエスト98㎝、ヒップ107.5㎝
(2016.3.29、39w0d)
体重80.60kg、体脂肪率38.1%、ウエスト100.5㎝、ヒップ106㎝
(2016.4.4、39w6d 出産後)
ウエスト91.5㎝、ヒップ105㎝
(2016.4.11、産後7日目)
ウエスト89㎝、ヒップ103.5㎝
(2016.5.2、産後28日目)
体重76.8kg、ウエスト86㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.7.14、産後101日目)
体重75.5kg、体脂肪率35.2%、ウエスト81㎝、ヒップ104㎝
☆☆☆
第3子妊娠～
（2017.11.11、39w0d）
体重84.80kg、体脂肪率40.2%、ウエスト104㎝、ヒップ110㎝
（2017.12.7、産後3週間）
体重79.75kg、体脂肪率38.9%、ウエスト93㎝、ヒップ110㎝
9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d)
産後ダイエットに向けて登録☆
とりあえず妊娠前の最低値である、結婚式当日の体重(62.8kg)まで戻すことを目標に頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします！！
(2016.3.9、36w1d)
体重79.60kg、体脂肪率38.2%、ウエスト98㎝、ヒップ106㎝
(2016.3.15、37w0d)
体重79.95kg、体脂肪率38.3%、ウエスト97㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.3.23、38w1d)
体重79.95kg、体脂肪率38.1%、ウエスト98㎝、ヒップ107.5㎝
(2016.3.29、39w0d)
体重80.60kg、体脂肪率38.1%、ウエスト100.5㎝、ヒップ106㎝
(2016.4.4、39w6d 出産後)
ウエスト91.5㎝、ヒップ105㎝
(2016.4.11、産後7日目)
ウエスト89㎝、ヒップ103.5㎝
(2016.5.2、産後28日目)
体重76.8kg、ウエスト86㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.7.14、産後101日目)
体重75.5kg、体脂肪率35.2%、ウエスト81㎝、ヒップ104㎝
☆☆☆
第3子妊娠～
（2017.11.11、39w0d）
体重84.80kg、体脂肪率40.2%、ウエスト104㎝、ヒップ110㎝
（2017.12.7、産後3週間）
体重79.75kg、体脂肪率38.9%、ウエスト93㎝、ヒップ110㎝
2016年2月28日スタート
| 開始時 | 78.9kg | 37.9％ |
 | +3.9kg | -1.2％ |
| 現在 | 82.8kg | 36.7％ |
| あと20kg | あと6.7％ |
| 目標 | 62.8kg | 30.0％ |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |     |
