ダイエット日記 > チョリ子さんのマイページ > 日記一覧
| 日記タイトル | 日付 |
|---|---|
| 産後89日目 | 2016/07/01 |
| 産後88日目 | 2016/06/30 |
| 産後87日目 | 2016/06/29 |
| 産後86日目 | 2016/06/28 |
| 産後85日目 | 2016/06/27 |
| 産後84日目 | 2016/06/26 |
| 産後83日目 | 2016/06/25 |
| 産後82日目 | 2016/06/24 |
| 産後81日目 | 2016/06/23 |
| 産後80日目 | 2016/06/22 |
| 産後79日目 | 2016/06/21 |
| 産後78日目 | 2016/06/20 |
| 産後77日目 | 2016/06/19 |
| 産後76日目 | 2016/06/18 |
| 産後75日目 | 2016/06/17 |
| 産後74日目 | 2016/06/16 |
| 産後73日目 | 2016/06/15 |
| 産後72日目 | 2016/06/14 |
| 産後71日目 | 2016/06/13 |
| 産後70日目 | 2016/06/12 |
30代前半 女性 身長：167.5cm
gooからだログから引っ越してきました～
9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d)
産後ダイエットに向けて登録☆
とりあえず妊娠前の最低値である、結婚式当日の体重(62.8kg)まで戻すことを目標に頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします！！
(2016.3.9、36w1d)
体重79.60kg、体脂肪率38.2%、ウエスト98㎝、ヒップ106㎝
(2016.3.15、37w0d)
体重79.95kg、体脂肪率38.3%、ウエスト97㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.3.23、38w1d)
体重79.95kg、体脂肪率38.1%、ウエスト98㎝、ヒップ107.5㎝
(2016.3.29、39w0d)
体重80.60kg、体脂肪率38.1%、ウエスト100.5㎝、ヒップ106㎝
(2016.4.4、39w6d 出産後)
ウエスト91.5㎝、ヒップ105㎝
(2016.4.11、産後7日目)
ウエスト89㎝、ヒップ103.5㎝
(2016.5.2、産後28日目)
体重76.8kg、ウエスト86㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.7.14、産後101日目)
体重75.5kg、体脂肪率35.2%、ウエスト81㎝、ヒップ104㎝
☆☆☆
第3子妊娠～
（2017.11.11、39w0d）
体重84.80kg、体脂肪率40.2%、ウエスト104㎝、ヒップ110㎝
（2017.12.7、産後3週間）
体重79.75kg、体脂肪率38.9%、ウエスト93㎝、ヒップ110㎝
9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d)
産後ダイエットに向けて登録☆
とりあえず妊娠前の最低値である、結婚式当日の体重(62.8kg)まで戻すことを目標に頑張ります。
皆さん、よろしくお願いします！！
(2016.3.9、36w1d)
体重79.60kg、体脂肪率38.2%、ウエスト98㎝、ヒップ106㎝
(2016.3.15、37w0d)
体重79.95kg、体脂肪率38.3%、ウエスト97㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.3.23、38w1d)
体重79.95kg、体脂肪率38.1%、ウエスト98㎝、ヒップ107.5㎝
(2016.3.29、39w0d)
体重80.60kg、体脂肪率38.1%、ウエスト100.5㎝、ヒップ106㎝
(2016.4.4、39w6d 出産後)
ウエスト91.5㎝、ヒップ105㎝
(2016.4.11、産後7日目)
ウエスト89㎝、ヒップ103.5㎝
(2016.5.2、産後28日目)
体重76.8kg、ウエスト86㎝、ヒップ105.5㎝
(2016.7.14、産後101日目)
体重75.5kg、体脂肪率35.2%、ウエスト81㎝、ヒップ104㎝
☆☆☆
第3子妊娠～
（2017.11.11、39w0d）
体重84.80kg、体脂肪率40.2%、ウエスト104㎝、ヒップ110㎝
（2017.12.7、産後3週間）
体重79.75kg、体脂肪率38.9%、ウエスト93㎝、ヒップ110㎝
2016年2月28日スタート
| 開始時 | 78.9kg | 37.9％ |
 | +2.1kg | -1.3％ |
| 現在 | 81.0kg | 36.6％ |
| あと18.2kg | あと6.6％ |
| 目標 | 62.8kg | 30.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
