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日記タイトル日付
5日目 2015/07/06
4日目 2015/07/05
三日目 2015/07/04
二日目 2015/07/03
スタート 2015/07/02
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32歳 女性 身長:164.0cm
人生においてずっと太っていて、運動は長く続かないし食べ物にすごく執着があり、しかもお酒が好き(´・ω・`)自分に甘くてこの体重になったのだけど、そろそろやる気出します!←
基本食事制限です( ´O` )♪
2015年7月1日スタート
開始時87.0kg
-7.2kg
現在79.8kg
あと19.8kg
目標60.0kg

 

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逆流性食道炎
30代前半 女性 
166.0cm 81.8s

今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 77.6s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.5s

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逆流性食道炎
30代前半 女性 
166.0cm 81.8s

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 58.5s

りあとん
50歳 女性 
147.0cm 63.8s

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