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日記タイトル日付
5日目 2015/07/06
4日目 2015/07/05
三日目 2015/07/04
二日目 2015/07/03
スタート 2015/07/02
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33歳 女性 身長:164.0cm
人生においてずっと太っていて、運動は長く続かないし食べ物にすごく執着があり、しかもお酒が好き(´・ω・`)自分に甘くてこの体重になったのだけど、そろそろやる気出します!←
基本食事制限です( ´O` )♪
2015年7月1日スタート
開始時87.0kg
-7.2kg
現在79.8kg
あと19.8kg
目標60.0kg

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 78.7s

**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 82.0s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.8s

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nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.2s

りあとん
50歳 女性 
147.0cm 63.8s

まりも
43歳 女性 
160.0cm 66.5s

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