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日記タイトル日付
喧嘩 2016/01/31
セク レス 2016/01/30
孤独感 2016/01/29
体調ふにゃふにゃ 2016/01/28
昨日から 2016/01/10
つ、つらい 2016/01/06
ため息 2015/12/16
記録 2015/07/18
記録 2015/07/17
記録 2015/06/30
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30代前半 女性 身長:153.0cm
史上最悪リバウンド。

人生 体重履歴
56→67
67→48
48→62
62→50
50→76

大まかに

体が軽くバリバリ動き回れてたころにもどりたくて、、、
重なる悩み、不安、極度のストレス絶望やらで健康体ではなくなってしまってるため、なかなかダイエットがつらいですが、

太っていることがなにより、全部の負の原因

お薬の副作用からかぼけぼけだるだるですが、はやくこれらから解放される日を目指して
2015年6月29日スタート
開始時75.3kg 46.0%
-0.3kg ±0%
現在75.0kg 46.0%
あと9kg
目標66.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ぱかぽこ
40代後半 女性 
156.0cm 72.6s

pon
46歳 女性 
155.0cm 75.4s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 81.3s

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 62.0s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

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