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日記タイトル日付
朝一に。 2015/06/27
初日記 2015/06/27
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30歳 女性 身長:166.0cm
気付いたら10キロ太っていました、、、。
20代前半の時は太っても1週間くらい食事制限したらすぐに3キロくらい痩せれてたのに今は、体重が微動だにせず、ジムダイエット始めました!!
日記を付けて意識を高めたいと思います!
2015年6月27日スタート
開始時61.0kg 28.0%
-0.6kg +2%
現在60.4kg 30.0%
あと8.4kg あと8%
目標52.0kg 22.0%

 

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.3s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 57.8s

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nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.7s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

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