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日記タイトル日付
はう 2015/07/06
変わり映えない・・・ 2015/07/02
やせん。。。 2015/07/01
すいかサワー 2015/06/28
学校 2015/06/27
飲んでばっかり・・・ 2015/06/26
はじめます 2015/06/25
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52歳 男性 身長:170.0cm
特養を立ち上げる仕事をしている現場に全く出ていないなんちゃってケアマネ&介福です。酒ばかり飲んでいたらどんどん太ってしまいました。少なくともあと5kg痩せたいと思います。
酒を飲みながらいかに痩せれるかをテーマにがんばります。
ちなみにオフコースバンドをやっています。

行政書士の資格をとって介護がわかる街の法律屋さんで独立することが目標です。
2015年6月25日スタート
開始時74.7kg 27.1%
+0.6kg -0.8%
現在75.3kg 26.3%
あと5.4kg あと1.4%
目標69.9kg 24.9%

 

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今日ここ
60代後半 女性 
167.0cm 77.4s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 73.0s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 73.0s

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夢父
48歳 男性 
181.0cm 87.0s

ニャジラ
20代前半 女性 
157.5cm 48.8s

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 58.5s

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