日記画像一覧を見る

  1  
日記タイトル日付
目標達成!! 2015/07/31
急激に! 2015/07/30
シンデレラコンテスト 2015/07/22
週末まとめ 2015/07/20
ダイエットは明日から 2015/07/17
7月目標 2015/07/01
先週の成果 2015/06/29
  1  


 


30代前半 女性 身長:161.0cm
妊娠前58キロ、3人目妊娠で75キロになり、
産後5ヶ月で66キロまで戻りました。
2016年1月に初めて高校の同窓会があるのでそれまでに55キロにはなりたい!!
1ヶ月マイナス2キロを目指して。

7月31日→63キロ目標。クリア!!
8月31日→61キロ目標。
2015年6月24日スタート
開始時66.0kg 34.0%
-4.8kg -2.5%
現在61.2kg 31.5%
あと6.2kg あと9.5%
目標55.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.9s

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.6s

一覧へ

 

nomoko
46歳 女性 
155.0cm 63.1s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ニャジラ
20代前半 女性 
157.5cm 48.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!