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日記タイトル日付
飲み会 2017/05/07
夜勤からの 2017/05/02
今日は 2017/04/30
アップ 2017/04/29
up 2017/04/28
走る 2017/04/27
夕飯 2017/04/26
仕事だけ 2017/04/25
up 2017/04/24
2017/04/20
再開 2017/04/18
2016/06/13
ラン久々 2016/06/06
最近 2016/04/25
腰痛 2016/04/22
変わらず 2016/04/19
変わらず 2016/04/18
up 2016/04/12
down 2016/04/09
up 2016/04/08
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42歳 男性 身長:163.0cm
マラソン大会にちょくちょく出て、その度に日々走ってます。痩せないのは走り足りてないんでしょうね!
2015年5月22日スタート
開始時72.4kg 27.2%
-2.3kg -1.1%
現在70.1kg 26.1%
あと7.1kg あと2.4%
目標63.0kg 23.7%

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.7s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.5s

あんてぃん
40代後半 女性 
164.0cm 71.5s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

今日ここ
女性 
167.0cm 79.1s

みっちゃん
53歳 女性 
156.7cm 58.4s

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