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日記タイトル日付
あ゛ゥゥ・・・(゜〜゜;) 2008/12/19
やっぱり・・・ 2008/12/18
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36歳 女性 身長:159.0cm
3ヶ月前の引越し時期に2.5キロやせ

10月入って落ち着いた頃から秋の誘惑に負けて2.5キロ戻り

12月入って飲み会&旅行が立て続けにあり、昨日気付けばさらに1.7キロ増しで現体重に…

1週間前くらいまでゆるかったジーンズが、ついにキツくなってきたのでさすがにヤバく感じてきました〜(TT)
ダイエットにストレスは大敵なので、極力ストレスを感じないよう、少しずつでも確実に体重を減らしていきたいです☆
2008年12月16日スタート
開始時54.7kg 26.3%
-1.9kg -0.4%
現在52.8kg 25.9%
あと2.8kg
目標50.0kg   

 

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.7s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.4s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.6s

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有紗
26歳 女性 
160.0cm 51.3s

はむ
31歳 女性 
163.0cm 50.0s

れいな
24歳 女性 
151.0cm 44.2s

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