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日記タイトル日付
何で? 2015/04/21
ちょっとハード過ぎたかも 2015/04/19
久しぶりに 2015/04/18
順調に減ってる 2015/04/17
100gダイエット 2015/04/16
1週間 2015/04/14
今日で6日 2015/04/13
5日目 2015/04/12
今日で4日目 2015/04/11
今日で2日目 2015/04/09
今日から 2015/04/08
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40代後半 女性 身長:155.0cm
ずっと47キロをキープしていましたが2年前から何をしても体重が増える一方ですまた40キロ台に戻れるよう頑張ります。
2015年4月8日スタート
開始時54.8kg   
-1.5kg
現在53.3kg   
あと6.3kg
目標47.0kg 22.0%

 

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.5s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 54.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 55.2s

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

ゆん
女性 
159.0cm 66.8s

るあ
22歳 女性 
161.6cm 52.3s

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