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日記タイトル日付
続くお留守番。 2020/04/02
*食事* 2020/04/02
夜からお留守番 (T^T) 2020/04/01
*食事* 2020/04/01
走召〜寝不足 >< 2020/03/31
*食事* 2020/03/31
まだ帰るコールなし 2020/03/30
*食事* 2020/03/30
起きたら銀世界 2020/03/29
*食事* 2020/03/29
休みなのに… 2020/03/28
*食事* 2020/03/28
また寝不足 (´σд-。) 2020/03/27
*食事* 2020/03/27
3食2人ご飯w 2020/03/26
*食事* 2020/03/26
危機感。 2020/03/25
*食事* 2020/03/25
今日は休みなし (T^T) 2020/03/24
*食事* 2020/03/24
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女性 身長:163.5cm
万年ダイエッターですw
一日中体重のこと考えてます。
食べてるときも…
だから疲れるし楽しめない…
けど、やめれない (-Å-!li)

MAX 58s (高3のとき)
結婚前 48kg
結婚後MAX 54.2kg
ステッパーで落として45〜47kgを
ずっとキープしてたのに…

最近、48kg前後・・・
どころか49s前後。orz

とりあえずキープしてた頃の
体重に戻すのが目標!!
2015年2月27日スタート
開始時49.9kg 24.8%
+0.4kg -2.4%
現在50.3kg 22.4%
あと1.3kg あと1.4%
目標49.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2020年4月  
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ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.2s

くまにょ
42歳 女性 
164.0cm 52.3s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 52.7s

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しろくま
20代後半 女性 
164.5cm 49.0s

ママわん
50代前半 女性 
153.0cm 60.0s

るーこ
50代前半 女性 
157.5cm 68.7s

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