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日記タイトル日付
10/28(水) 2020/10/28
10/27(火) 2020/10/27
10/26(月) 2020/10/26
10/25(日) 2020/10/25
10/23(金)自宅de食事会 2020/10/23
10/22(木)マスク生活と表情筋 2020/10/22
10/21(水) 2020/10/21
10/20(火)芋掘り 2020/10/20
普通に食べると・・・ 2020/10/18
10/18(日) 2020/10/18
糞害に憤慨(≧◇≦) 2020/10/17
10/17(土) 2020/10/17
10/15(木)ダブルヘッダーウォーキング? 2020/10/15
10/14(水) 2020/10/14
10/13(火) 2020/10/13
10/11(日) 2020/10/11
10/9(金) 2020/10/09
10/8(木)ライン依存? 2020/10/08
10/7(水) 2020/10/07
タブレットを購入 2020/10/06
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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター8年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※







2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.3kg +1%
現在44.5kg 23.0%
あと0.5kg あと1%
目標44.0kg 22.0%

 

  2020年10月  
           
30 31

 

今日
昨日
合計
ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

うさまる
女性 
154.0cm 47.4s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

えーたん
52歳 女性 
152.0cm 47.2s

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