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日記タイトル日付
6日目 2015/12/01
5日目 2015/11/30
4日目 2015/11/29
3日目 2015/11/28
2日目 2015/11/27
再スタート 2015/11/26
2015/11/07
2015/11/06
6日目 2015/11/03
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4日目 2015/11/01
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2日目 2015/10/30
再スタート!1日目 2015/10/29
離脱 2015/10/13
75日目 2015/10/12
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73日目 2015/10/10
72日目 2015/10/09
71日目 2015/10/08
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28歳 女性 身長:162.0cm
ほぼ元の体重に戻ってしもた
せめて今年が終わるまでに
-5kgを目標に頑張る(`・ω・)!

2015/11/26測定
二の腕 29cm
ウエスト 80cm
下っ腹 99.5cm
太もも 64cm
ふくらはぎ 40.5cm
足首 25cm
2015年1月18日スタート
開始時70.4kg 40.0%
-2.2kg -1%
現在68.2kg 39.0%
あと3.2kg あと9%
目標65.0kg 30.0%

 

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昨日
合計

 

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  2018年11月  
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さくら
女性 
160.0cm 69.9s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.0s

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りぃ
30代前半 女性 
154.0cm 44.8s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

maromi
30代前半 女性 
167.0cm 64.1s

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