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日記タイトル日付
体調復活!! 2015/01/17
自転車 2015/01/13
筋肉痛 2015/01/12
仕事をテキパキ!! 2015/01/11
うーん・・・ 2015/01/10
やっぱり運動が必要?? 2015/01/09
がんばれ、自分!!! 2015/01/08
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30代前半 女性 身長:168.0cm
年に2.3度「私、ダイエットする!!」と意気込むものの、結局体重に大きな変動はなし・・・

そろそろ本気でやばいぞ!ぉしず!!!笑
2015年1月8日スタート
開始時76.8kg
-2.8kg
現在74.0kg
あと4.1kg
目標69.9kg

 

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60代後半 女性 
167.0cm 74.2s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 75.7s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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みにょ
24歳 女性 
163.0cm 56.0s

はるちゃん
40代前半 女性 
163.3cm 85.1s

ころちゃん
40代後半 女性 
163.5cm 76.5s

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